最近「スマホ首」という言葉、耳にしたことはありますか？
長時間スマホをのぞき込むことで首が前に傾き、肩こりや頭痛を引き起こす現代病です。
実は、患者さんの中でも「首が痛い」「肩がパンパン」と来院される方の多くが、スマホ首が原因なんです。

ある患者さんは、「夜になると頭痛がひどくて、寝つけない日が続いていた」とお悩みでした。
そこで首や肩の緊張を和らげる施術を続けたところ、
「頭痛薬を手放せるようになった！」と喜んでくださっています。

「私もかも…？」と心当たりのある方は、ちょっと鏡で姿勢をチェックしてみてください。
顎が前に出ていたら、それがサインです。

上福岡整骨院では、ただ痛みを取るだけでなく、再発を防ぐための姿勢改善のアドバイスもしています。
健康は“流行りもの”ではありませんが、スマホ首は今まさに現代の流行病。
話題の不調をしっかりケアして、快適な毎日を取り戻しましょう！