腰が痛い人は「○○すること」をやめて
「そのうち良くなるだろう」「忙しいから今は無理」「年齢のせいだから仕方ない」 腰が痛い方から、私たちがよく聞く言葉です。ですが、もし腰痛がなかなか良くならないのであれば、まず“我慢すること”をやめてほしいと思います。 腰 […]
その頭痛、スマホのせいかも？首から始まる不調のサイン
最近「スマホ首」という言葉、耳にしたことはありますか？長時間スマホをのぞき込むことで首が前に傾き、肩こりや頭痛を引き起こす現代病です。実は、患者さんの中でも「首が痛い」「肩がパンパン」と来院される方の多くが、スマホ首が原 […]
前向きな気持ちが回復を後押しする理由
身体が治ろうとする力と、治したいという気持ちの関係 私たちの身体には、本来“自分で治ろうとする力”が備わっています。傷が自然にふさがったり、風邪をひいても数日で回復したりするのは、この力が働いているからです。鍼灸や整骨の […]
保険治療と自費治療、そして鍼治療について
整骨院や鍼灸院での治療には、大きく分けて「保険治療」と「自費治療」の2種類があります。保険治療は、交通事故やスポーツ外傷、日常生活での急性のケガなど、保険が適用される条件を満たす場合に利用できます。料金は比較的安く抑えら […]
肩こりが悪化する人の共通点
肩こりは誰にでも起こりますが、悪化しやすい人にはいくつか共通点があります。まず一つは「同じ姿勢が長い」こと。デスクワークやスマホ操作が続くと肩まわりの筋肉が固まり、血流が悪くなります。また、無意識のうちに肩をすくめる癖や […]
鍼治療で体質改善｜上福岡鍼灸整骨院が選ばれる理由
鍼治療を受けてみたいけれど、「どこに行けば安心できるのか」と迷っていませんか？上福岡鍼灸整骨院は、初めての方でも安心して受けられる、地域に根ざした治療院です。国家資格を持つ鍼灸師・柔道整復師が在籍し、豊富な臨床経験をもと […]
私が考える、本当に価値のある治療
私が目指すのは、ただ症状を改善するだけの治療者ではありません。確かに、治療者として患者さんの体を治す技術は必要です。しかし、私の治療を押しつけて「治ったから良し」と考えることは、決して本当の治療ではないと考えています。大 […]
ベッド1台、院長ひとり——だからこそできる施術
いつも上福岡鍼灸整骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 当院は、院長一人でベッド1台だけの小さな鍼灸整骨院です。決して大きな施設ではありませんが、その分、患者さま一人ひとりとしっかりと向き合い、丁寧な施術を心 […]
ふじみ野ミュージックフェスティバルに合唱で参加しました！
昨日は「ふじみ野ミュージックフェスティバル」に合唱で参加してきました。私の担当パートはバス。低音で全体を支える役割です。曲は日本の懐かしい情景を思い出させる「村祭り」と、希望をテーマにした「信じる」を歌いました。久しぶり […]