上福岡
皆さまのおかげで2周年を迎えることができました
【上福岡鍼灸整骨院は2周年を迎えました】 いつも上福岡鍼灸整骨院をご利用いただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで当院は開業から2周年を迎えることができました。 この2年間、たくさんの方との出会いがありました。 […]
不調は「弱さ」ではなく、頑張ってきたサインかもしれません
人の体は“治そう”とする力を持っています 転んでできた傷が少しずつふさがったり、風邪をひいても時間とともに回復したり。 人の体にはもともと、「治そう」とする力があります。 もちろん、疲労や年齢、生活習慣などによって、回復 […]
肩こりがなかなか改善しない理由
肩こりは“肩”だけの問題ではありません 「肩を揉んでも、またすぐ戻ってしまう」「その時は楽だけど、翌日には元通り…」 そんな経験はありませんか？ 実は肩こりは、“肩だけ”が原因とは限りません。 肩は毎日がんばっています […]
「長ければ良い」は本当？施術で大切なのは“時間”より“質”
「たったこれだけ？」ではなく、「必要なことを、必要なだけ」 「先生、もう終わりですか？」「思ったより短かったですね」時々そんな言葉をいただくことがあります。 たしかに、長い時間マッサージを受けたり、たくさん施術してもらっ […]
腰痛の人がやってはいけないこと
腰が痛くなると、 「とにかく伸ばした方がいいかな？」「動かないと逆に悪くなりそう…」 と思う方は多いです。 もちろん体を動かすことは大切ですが、腰痛の時は“頑張りすぎ”が逆効果になることもあります。 今回は、腰が痛い時に […]
人の体は弱くて強い｜自然治癒力を引き出す施術とは【上福岡鍼灸整骨院】
人間は弱いものです。 誰も「けがをしよう」と思ってけがをするわけではありません。ほんの少しの油断や、日常の何気ない動作の中で、思いがけず体を痛めてしまうことがあります。 これまでたくさんの患者さんを診てきた経験から感じる […]
短時間でも変化を出す鍼灸施術
「長くやれば良くなる」そう思っていませんか？ 実は今、治療にも“タイパ（タイムパフォーマンス）”が求められています。 忙しい毎日の中で・できるだけ短時間で・しっかり効果を感じたい そう考えるのは、とても自然なことです。 […]
スイートピーコーラスクラブのラストコンサートを終えて
3月8日（日）は、私が所属している「スイートピーコーラスクラブ」のラストコンサートでした。 私は、こちらに引っ越してきたことをきっかけに、3年ほど前に約15年ぶりに合唱に復帰しました。久しぶりに皆さんと声を合わせて歌う時 […]
トライアル関東選手権
22日は関東トライアル選手権 第1戦 もてぎ大会へ行ってきました。私は競技を支える裏方として「計時長」を担当。選手が最高のパフォーマンスを発揮できるよう、緊張感のある一日を過ごしました。 当日は18℃予報でしたが、体感的 […]