鍼治療
肩こりがなかなか改善しない理由
肩こりは“肩”だけの問題ではありません 「肩を揉んでも、またすぐ戻ってしまう」「その時は楽だけど、翌日には元通り…」 そんな経験はありませんか? 実は肩こりは、“肩だけ”が原因とは限りません。 肩は毎日がんばっています […]
「長ければ良い」は本当?施術で大切なのは“時間”より“質”
「たったこれだけ?」ではなく、「必要なことを、必要なだけ」 「先生、もう終わりですか?」「思ったより短かったですね」時々そんな言葉をいただくことがあります。 たしかに、長い時間マッサージを受けたり、たくさん施術してもらっ […]
腰痛の人がやってはいけないこと
腰が痛くなると、 「とにかく伸ばした方がいいかな?」「動かないと逆に悪くなりそう…」 と思う方は多いです。 もちろん体を動かすことは大切ですが、腰痛の時は“頑張りすぎ”が逆効果になることもあります。 今回は、腰が痛い時に […]
鍼治療の「響き」とは?痛みとの違いをわかりやすく解説
鍼治療を受けたことがない方からよくいただく質問のひとつが「“響き”って何ですか?痛いんですか?」というものです。 結論からお伝えすると、響きは痛みとは少し違う感覚です。 ■ 「響き」とはどんな感覚? 鍼を刺したときに感じ […]
痛いの痛いの飛んで行けー
「痛いの痛いの飛んで行けー」 子供の頃、どこかをぶつけたり転んだりしたときに、親にこう言われた記憶がある方も多いのではないでしょうか。一見ただのおまじないのような言葉ですが、実はこの言葉には大切な意味が含まれています。 […]
ベッド1台、院長ひとり——だからこそできる施術
いつも上福岡鍼灸整骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 当院は、院長一人でベッド1台だけの小さな鍼灸整骨院です。決して大きな施設ではありませんが、その分、患者さま一人ひとりとしっかりと向き合い、丁寧な施術を心 […]
腰痛に負けない身体づくりの秘訣
腰痛は、現代人にとって非常に身近な不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、または無理な姿勢での作業などが原因で、腰への負担が蓄積し、慢性的な痛みや違和感を引き起こします。特に一度痛みが出る […]