ギックリ腰

ぎっくり腰は突然やってきます

自分はならないと思っている人がほとんどです。

「自分はまだ大丈夫」

そう思っている方ほど、ある日突然ぎっくり腰になってしまうことがあります。

実際に来院される患者さんからは、

といったお話をよく伺います。

重い物を持ったときだけではなく、何気ない日常動作がきっかけになることも少なくありません。

ぎっくり腰は、腰の筋肉や関節などに急激な負担がかかることで起こる急性の腰痛です。

突然「ギクッ」「ピキッ」という感覚とともに強い痛みが現れ、

といった状態になることもあります。

症状の程度には個人差がありますが、強い場合は日常生活に大きな支障をきたします。

「そのうち治るだろう」

「忙しいからもう少し我慢しよう」

そう考えて無理を続けてしまう方も少なくありません。

しかし、痛みを我慢しながら仕事や家事を続けることで、かえって症状を悪化させてしまうことがあります。

また、適切なケアを受けずにいると、

といったケースもあります。

ぎっくり腰になったときは、無理をせず早めに対処することが大切です。

ぎっくり腰は単なる偶然ではありません。

身体が限界に近づいていることを知らせる「危険信号」である場合もあります。

日頃の疲労の蓄積、姿勢の乱れ、身体の使い方のクセ、筋肉や関節への負担など、さまざまな要因が積み重なった結果として発症することがあります。

だからこそ、痛みだけを見るのではなく、

「なぜぎっくり腰になったのか」

という原因を考えることが大切です。

上福岡鍼灸整骨院では、ぎっくり腰の状態をしっかり確認し、一人ひとりの症状に合わせた施術を行っています。

「少し様子を見ようかな」と思っているうちに悪化してしまうこともあります。

ぎっくり腰になってしまった方、腰に違和感を感じている方は、お早めにご相談ください。

早めの対応が、早期回復と再発予防につながります。

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