上福岡鍼灸整骨院 鍼治療は怖い？初めての方に知ってほしいこと
初めて鍼治療を受ける方へ「鍼って痛そう…」「興味はあるけど、少し怖い」「どんなことをするのかわからない」初めて鍼治療を受ける時は、不安を感じる方がほとんどです。実際に来院された患者さんからも、「もっと早く来ればよかったです」と言っていただく...
2026-05
上福岡鍼灸整骨院 
上福岡鍼灸整骨院 皆さまのおかげで2周年を迎えることができました
【上福岡鍼灸整骨院は2周年を迎えました】いつも上福岡鍼灸整骨院をご利用いただき、本当にありがとうございます。おかげさまで当院は開業から2周年を迎えることができました。この2年間、たくさんの方との出会いがありました。痛みや不調でつらそうだった...
上福岡鍼灸整骨院 不調は「弱さ」ではなく、頑張ってきたサインかもしれません
人の体は“治そう”とする力を持っています転んでできた傷が少しずつふさがったり、風邪をひいても時間とともに回復したり。人の体にはもともと、「治そう」とする力があります。もちろん、疲労や年齢、生活習慣などによって、回復しづらくなることもあります...
上福岡鍼灸整骨院 肩こりがなかなか改善しない理由
肩こりは“肩”だけの問題ではありません「肩を揉んでも、またすぐ戻ってしまう」「その時は楽だけど、翌日には元通り…」そんな経験はありませんか？実は肩こりは、“肩だけ”が原因とは限りません。肩は毎日がんばっていますデスクワークやスマホ操作、家事...
上福岡鍼灸整骨院 「長ければ良い」は本当？施術で大切なのは“時間”より“質”
「たったこれだけ？」ではなく、「必要なことを、必要なだけ」「先生、もう終わりですか？」「思ったより短かったですね」時々そんな言葉をいただくことがあります。たしかに、長い時間マッサージを受けたり、たくさん施術してもらった方が「しっかりやっても...
上福岡鍼灸整骨院 腰痛の人がやってはいけないこと
腰が痛くなると、「とにかく伸ばした方がいいかな？」「動かないと逆に悪くなりそう…」と思う方は多いです。もちろん体を動かすことは大切ですが、腰痛の時は“頑張りすぎ”が逆効果になることもあります。今回は、腰が痛い時に気をつけたいことを、わかりや...
上福岡鍼灸整骨院 鍼って結局なにをしているの？
「鍼って本当に効くの？」「ツボを刺激しているの？」「なんとなく体に良さそうだけど、実際は何をしているの？」初めて鍼治療を受ける方から、よくいただく質問です。鍼は“回復する力”を助ける施術です人の体にはもともと、傷を治そうとする力疲れを回復さ...
未分類 趣味を楽しむための体づくり
好きなことを続けるために、体のケアという選択体がつらくなると、日常生活だけでなく「好きなこと」にも影響が出てきます。私自身、中年の頃はランニングを楽しんでいました。走ることは気持ちがよく、体力づくりにもなりますが、続けていると膝や腰、足の張...
上福岡鍼灸整骨院 雨の日は、体を休めるサインかもしれません
今日は朝から雨ですね。雨の日になると、「なんとなく体が重い」「眠い」「やる気が出ない」そんな感覚になる方も多いのではないでしょうか。実は雨の日は、気圧や湿度の変化によって体が思っている以上に疲れやすくなります。特に首や肩に力が入りやすくなっ...
未分類 ゴールデンウィーク明けの体調不良にご注意｜上福岡鍼灸整骨院
ゴールデンウィークも、あっという間に過ぎ去りましたね。上福岡鍼灸整骨院は、本日より通常通り診療しております。皆さまは、どのような連休を過ごされましたか？私は特に大きな予定はなく、散歩をしたり、お墓参りに行ったりと、のんびりとした時間を過ごし...